Многокомпонентный

  Что представляет собой многокомпонентный протеин?

  Уже из названия «многокомпонентный» протеин, можно сделать вывод, что в состав этой спортивной добавки выходит несколько компонентов.

  В большинстве случаев, этими компонентами являются сывороточный протеин и казеиновый протеин. Почему? Да потому что, именно эти виды протеинов наиболее интересны спортсменам. Сывороточный протеин, входящий в состав многокомпонентного протеина, обеспечивает быстрое снабжение организма аминокислотами за счет моментального усваивания. А казеиновый, наоборот, долго усваивается и поддерживает постоянный приток аминокислот в течение длительного времени. Таким образом, многокомпонентный протеин позволяет использовать сильные стороны каждого из протеинов.

  Другие виды протеинов используются намного реже. Однако иногда производители могут добавлять в многокомпонентный протеин и соевый и яичный протеины. Единого стандарта нет, поэтому у каждого производителя свой взгляд на оптимальный состав этой добавки.

  Также в состав многокомпонентного протеина могут входить и различные добавки: быстрые углеводы, которые обеспечат более эффективное усвоение протеинов, различные витамины, креатин и т.д.