Категории

BCAA

Перед тренировкой и сразу после нее лучшим выбором будет применение ВСАА — комплекса, состоящего из трех незаменимых аминокислот: изолейцина, валина и лейцина. На их долю приходится 42% от общего количества незаменимых аминокислот, которые присутствуют в мышечной ткани, при жестких тренировках именно их запасы истощаются наиболее существенно. Поэтому прием перечисленных аминокислот перед тренировкой (чтобы создать запас) и после нее (чтобы восполнить потери) является наиболее рациональным решением.

Валин является одним из главных компонентов, участвующих в росте тканей (в том числе и мышечной). Основной источник - продукты животного происхождения.

Изолейцин присутствует во всех продуктах, содержащих полноценный белок: мясе, птице, рыбе, яйцах и молочных продуктах.
Лейцин является ключевым анаболическим компонентом ВСАА, и как было показано в современных экспериментах работает на клеточном уровне через механизм mTOR. Он также необходим для укрепления иммунной системы.

Преимущество ВСАА перед сывороточным протеином

ВСАА  присуствуют в любом протеине, однако их доля мала и они связаны с другими аминокислотами, поэтому до поступления в мышцы нужно время, в течение которого они должны провзаимодействовать с пищеварительными ферментами, и только потом поступить в кровь. Хотя сывороточный белок относительно быстро переваривается,  все равно это занимает несколько часов. ВСАА же в виде спортивной добавки не требуют переваривания и быстро всасываются в кровь. К тому же рекомендован именно дополнительный прием, который предполагает поступление аминокислот с боковыми разветвленными цепочками в составе белка из пищи и других спортивных добавок.

Вид: Список / Сетка
На странице:
Сортировка:
BCAA 2:1:1 instant recovery
BCAA 2:1:1 instant recovery  Используются на фоне повышенных физических нагрузок как дополнение к общему рациону питания. Аминокислоты с разветвленной цепью (BCAA) использовались профессиональными культуристами и другими спортсменами в течение многих лет из-за их способности поддерживать..
1 250 р.
На основе 1 отзывов.
BCAA GT Powder 500гр
BCAA GT Powder от Strimex Последняя разработка производителя Strimex, BCAA GT Powder. Лучшее решение на рынке аминокислот. БЦАА — аминокислоты в разветвленными цепями – с добавлением глютамина и таурина в порошковой форме. Продукт может применяться при занятиях силовыми видами спорта и тр..
1 850 р.
На основе 4 отзывов.
FF BCAA 2:1:1 Premium 200гр
Fitness Formula BCAA 2:1:1 Premium 200 гр Невероятно эффективен: 100% BCAA 2:1:1 Premium от FITNESSFORMULA Давно мечтаете нарастить мышечную массу, увеличить рельефность тела или силовые показатели, но тренировки практически не приносят результата? Не стоит отчаиваться, ведь решить ..
850 р.
FF BCAA 2:1:1 Premium 500гр
Fitness Formula BCAA 2:1:1 Premium 500 гр Невероятно эффективен: 100% BCAA 2:1:1 Premium от FITNESSFORMULA Давно мечтаете нарастить мышечную массу, увеличить рельефность тела или силовые показатели, но тренировки практически не приносят результата? Не стоит отчаиваться, ведь решить ..
1 850 р.
FF BCAA 2:1:1 Premium caps 250капс
Fitness Formula BCAA 250 caps BCАA 2:1:1 100% INSTANT - это оптимальное сочетание трёх незаменимых L-аминокислот, играющих важную роль в процессе наращивания мышц. Кристально чистая смесь является источником веществ, ускоряющих набор сухой мышечной массы и стимулирующих восстановление по..
1 050 р.
HL BCAA BLAST 300гр
BCAA BLAST HARDLABZ Что такое  BCAA? BCAA – это незаменимые аминокислоты с разветвлёнными цепями (L-лейцин, L-изолейцин, L-валин), то есть такие, которые необходимо включать в диету. Что я могу ожидать от приёма BCAA? BCAA может увеличивать синтез белков и подавлять расп..
1 490 р.
JF BCAA 200гр
Just Fit BCAA 200 гр   Польза BCAA для организма Стимулирует рост мышечной массы; Увеличивает мышечную силу и выносливость; Препятствует катаболизму мышечных тканей; Уменьшает время восстановления после тренировок; Стимулирует выработку строительного б..
790 р.
OLIMP BCAA Mega Caps 120капс
OLIMP BCAA Mega Caps Ключевыми аминокислотами, обеспечивающими поддержание роста мышечной массы и предотвращение катаболических процессов ее разрушения после тренировки, являются BCAA (аминокислоты с разветвленными цепочками) источником которых служит и Olimp BCAA Mega Caps. Данный амино..
1 850 р.
OptiMeal BCAA 2:1:1 300гр без вкуса
OptiMeal BCAA 2:1:1 300гр   ВСАА – это комплекс, состоящий из трех аминокислот, которые являются важным компонентом белка. BCAA, в отличии от других аминокислот, не синтезируются в организме, а поступает только из вне. Эти три аминокислоты объединены в один комплекс, поэтому они допо..
1 350 р.
OptiMeal BCAA 2:1:1 instant recovery (1 порция)
BCAA 2:1:1 instant recovery  Используются на фоне повышенных физических нагрузок как дополнение к общему рациону питания. Аминокислоты с разветвленной цепью (BCAA) использовались профессиональными культуристами и другими спортсменами в течение многих лет из-за их способности поддерживать..
41 р.
SN Ami-NO Express 440гр
Ami-NO Xpress от Scitec Nutrition   Ami-NO Xpress от Scitec Nutrition – аминокислотный комплекс на основе 4 матриц различного спектра действия. В его состав 19 компонентов, которые помогут вам выдержать самые серьезные физические нагрузки без вреда для орг..
2 600 р.
BCAA 6400 от Scitec Nutrition Аминокислоты BCAA 6400 Scitec Nutrition – самые важные из аминокислот непосредственно отвечающие за поддержку и рост мышечной массы. Аминокислоты BCAA непосредственно повышают анаболизм белка, стимулируя рост мышечной массы. Аминокислоты BCAA - существенными..
1 250 р. 599 р.
BCAA 6400 от Scitec Nutrition Аминокислоты BCAA 6400 Scitec Nutrition – самые важные из аминокислот непосредственно отвечающие за поддержку и рост мышечной массы. Аминокислоты BCAA непосредственно повышают анаболизм белка, стимулируя рост мышечной массы. Аминокислоты BCAA - существенными..
2 590 р. 1 599 р.
SP AMINO-XL 250гр
AMINO-XL   AMINO-XL - комплекс важнейших незаменимых аминокислот Лейцин, Изолейцин, Валин, усиленных Таурином и Цитруллином. Сочетание этих аминокислот оказывает мощное анаболическое и восстанавливающее влияние на организм. Помимо того, AMINO-XL имеет прекрасный слегка шипучий вкус. ..
1 100 р.
На основе 1 отзывов.
SP BCAA 200гр (без вкуса)
BCAA - комплекс, состоящий из трех незаменимых аминокислот: Лейцин, Изолейцин, Валин, объединенных по формуле 2-1-1 соответственно, с натуральным вкусом. BCAA одна из немногих добавок, высокая эффективность которой подтверждается реальными исследованиями. Главные доказанные эффекты BCAA: предохра..
900 р.
SP BCAA 8000 300гр
BCAA 8000 - комплекс, состоящий из трех незаменимых аминокислот: Лейцин, Изолейцин, Валин, объединенных по формуле 2-1-1 соответственно. Они являются основным материалом для построения новых мышц и составляют 35% всех аминокислот в мышцах.   BCAA одна из немногих добавок в спорт..
1 250 р.
SP BCAA RECOVERY 250гр
BCAA RECOVERY от Steel Power   BCAA RECOVERY – это высокоэффективный быстрорастворимый напиток на основе ВСАА в пропорции 2:1:1, глутамина и глицина, способствующий сокращению продолжительности восстановительного периода и уменьшению катаболизма. BCAA – аминокислоты с разветвленной б..
990 р.
STRIMEX BCAA 150таб
BCAA в таблетках от Strimex BCAA – это аминокислоты с разветвлёнными боковыми цепями, строительные кирпичики молекул белка. Лабораторные исследования показали, что эти аминокислоты имеют наибольшее положительное влияние на мышцы при их утомлении. Они обладают мощнейшим антикатаболиче..
1 400 р.
STRIMEX BCAA 300таб
BCAA в таблетках от Strimex BCAA – это аминокислоты с разветвлёнными боковыми цепями, строительные кирпичики молекул белка. Лабораторные исследования показали, что эти аминокислоты имеют наибольшее положительное влияние на мышцы при их утомлении. Они обладают мощнейшим антикатаболиче..
2 350 р.
USN BCAA Amino-GRO 200гр
Побеждай и добивайся новых результатов вместе с BCAA Amino-GRO от USN   Хотите построить идеальное тело, приумножить мышечную массу и силу? Тогда вам не обойтись без правильного, а главное, качественного «строительного материала». Встречайте – аминокислотный комплекс BCAA Amino-GRO. ..
1 200 р.
USN BCAA+ Power Punch 400гр
BCAA Power Punch от USN Используете классический БЦАА, но результат вас не удовлетворяет? Тогда есть более эффективная альтернатива - BCAA Power Punch. Помимо классического сочетания аминокислот (L-лейцин, L-изолейцин, L-валин) в него включили витамин B6, L-цитруллин малат и фирменный растите..
3 150 р.
USN Pure BCAA 120капс
Pure BCAA 2:1:1 от USN: премиум качество Мышцы на 30% состоят из аминокислот БЦАА, поэтому об их важности в рационе спортсмена рассуждать не приходится. Тем не менее, обычные белковые продукты питания не способны удовлетворить эту потребность полностью. Как же в таком случае поступить? Не спе..
1 150 р.